Estar bien y sentirse bien con inteligencia emocional

Nos ocupamos del entrenamiento del autocuidado con inteligencia emocional y mindfulness para el bienestar personal, familiar y laboral.

Nos ocupamos del entrenamiento del autocuidado con inteligencia emocional y mindfulness para el bienestar personal, familiar y laboral.

En Amaka Calidad de Vida somos una red de Consultores que nos apasiona desarrollar Programas de autocuidado y bienestar emocional.

Nuestro compromiso contigo es generar experiencias únicas y memorables para tu desarrollo personal.

Nuestro formato puede ser por medio de actividades individuales o grupales, como Talleres lúdicos, Capacitaciones, Workshop presenciales o virtuales.

Ya estamos listos para cerrar lo que queda del años con:

Yoga de la Risa para el autocuidado laboral.
Gestión de emociones y estrés con base en Mindfulness Relacional.
Resiliencia y trabajo en equipo desde las Fortalezas de Carácter.
Cómo construir una buena vida con base en el Modelo PERMA de la psicología Positiva.
Cuidar a quienes cuidan: Encuentros para el Florecimiento de las Emociones Positivas.
Inteligencia Emocional y Autocuidado.
Divertimento con karaoke.

“En Banotic la invitada fue Bernardita Fernández, de Amaka, quien de forma brillante nos hizo entender este fenómeno y, lo más importante, nos dio herramientas para enfrentarlo"
En Lúdica compartimos propósito y mirada con AmakaCDV. Hoy el gran capital es el ser humano, y el desarrollo de sus fortalezas, repertorio emocional y competencias de adaptabilidad y resiliencia son temas fundamentales para una vida y trabajo florecientes, lo que en Amaka se sabe aplicar muy bien.

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